Du lundi au samedi matin
Séances au cabinet, à domicile ou en ligne
La sophrologie, l'hypnose sont accessible à tous!
La démarche que vous engagez avec moi pour trouver l'équilibre est fait d'échanges, de pratiques en lien avec votre personnalité et votre attente!
Choisir les séances individuelles, c'est souhaiter aborder une difficulté qui vous appartient, en groupe c'est un peu différent puisque nous n'évoquons pas nos difficultés directement toutefois les séances collectives permettent une régularité dans l'acquisition d'exercices liés à la présence, à la gestion des émotions, se libérer des tensions physiques et émotionnelles!
“La terre nous en apprend plus long sur nous que tous les livres. Parce qu'elle nous résiste. L'homme se découvre quand il se mesure avec l'obstacle.” Antoine de saint Exupéry
Nous vivons parfois à 100 à l'heure !
Nous pouvons réaliser un jour à quel point nous nous sentons submergés ! à force d'endosser différents rôles, nous perdons contact avec nous même !
Revenir à l'essence même de ce que nous sommes, ce que nous désirons!
