Nous avons en chacun de nous des ressources acquises depuis notre naissance, nous les faisons grandir tout au long de notre vie au travers d'expériences familiales, sportives, amicales et toutes au long de notre vie scolaire.
Parfois nous nous mettons nous même une pression extrême de réussite et en même temps certains choix d'études nous demandent  une rigueur et un travail intense.
Je reviens à nos ressources car elles sont toujours là! toutefois des heures de travail arrivent à nous faire douter! la fatigue, la concurrence, la masse de savoir à ingurgiter, un objectif qui devient essentiel dans la réussite de la vie d'un étudiant! et pourtant des pourcentages de réussites qui amènent à l'épuisement parfois au doute!
Et voilà pourquoi la sophrologie à toutes sa place dans la vie étudiante.